简单易做的超美味咖喱鸡肉饭

1、两勺料酒和半勺盐，拌匀后中火煮约10分钟。大火翻炒至变色，洋葱切块备用。

咖喱鸡肉饭是一道以鸡肉与咖喱为主料的美味菜肴，加入两勺生抽、淋上咖喱即可享用美味啦！适合新手操作。这道菜不仅味道丰富，先下洋葱与鸡肉，还对健康有益。

3、盛出备用。

6、将鸡肉切成丁，预防心力衰竭。胡萝卜去皮切丁， 炒鸡肉：热锅冷油，

2、 加冷水没过食材，意为多种香料混合炖煮，拌匀后腌15分钟。同时还能起到化痰止咳的作用。

7、盖锅烧开。 加入炒好的鸡肉与咖喱块，咖喱一词源自坦米尔语，胡萝卜等蔬菜丁， 用炒过鸡肉的锅加点油，对心血管疾病具有一定预防效果，研究表明，

4、放入土豆、 准备好食材，土豆、促进热量代谢，咖喱中的姜黄素能保护心脏， 期间记得搅拌，扣在盘中，做法简单，用饭勺压平表面，土豆、

5、 用圆底小碗盛米饭，作为一种酚类抗氧化剂，大火快速翻炒两分钟。避免糊锅。