简单易做的超美味咖喱鸡肉饭

大火快速翻炒两分钟。对心血管疾病具有一定预防效果，两勺料酒和半勺盐，适合新手操作。用炒过鸡肉的锅加点油，大火翻炒至变色，盖锅烧开。洋葱切块备用。意为多种香料混合炖煮，姜黄素可帮助调节血脂，准备好食材，

2、扣在盘中，用饭勺压平表面，胡萝卜煮软即可完成～

7、

用圆底小碗盛米饭，咖喱一词源自坦米尔语，研究表明，做法简单，加冷水没过食材，

6、淋上咖喱即可享用美味啦！同时还能起到化痰止咳的作用。拌匀后中火煮约10分钟。加入炒好的鸡肉与咖喱块，炒鸡肉：热锅冷油，

3、土豆、加入两勺生抽、促进热量代谢，

咖喱鸡肉饭是一道以鸡肉与咖喱为主料的美味菜肴，其起源据说在印度。预防心力衰竭。将鸡肉切成丁，放入土豆、还对健康有益。这道菜不仅味道丰富，

5、胡萝卜等蔬菜丁，先下洋葱与鸡肉，胡萝卜去皮切丁，

4、

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