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健康提醒！空腹吃粽子容易反酸烧心
平衡血糖。因此，#吃粽子一定要注意这四点#：①适量进食，儿童等脾胃虚弱人群；②尽量选择粗粮粽子；③早上不可空腹吃粽子，#空腹吃粽子容易反酸烧心#】粽子大都是用糯米做成，食道炎患者有旧病复发的风险，糯米不易消化，尤其是老人、 【健康提醒！还会刺激胃酸分泌过多，具有能量高、 #端午#
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